2025-01-12
伊斯兰历的第九个月，斋月，对于全球穆斯林来说具有深远的宗教意义。在伊朗，这个神圣的月份超越了宗教仪式，变成了一个由传统、习俗和社区精神编織成的丰富多彩的tapestry。
斋戒实践：
伊朗人遵守传统的斋戒习俗，从黎明到日落 abstaining 从食物和饮料。这段自我约束的时期培养了对不幸者的同理心，并加强了个人与造物主的联系。
破斋（iftar）： 日落时分打破斋戒是一件令人喜悦的事情，以“iftar”为名的共享餐点为标志。家庭聚集在摆满传统美食的桌子上，例如“ash reshteh”（一种丰盛的面条汤）、“ghormeh sabzi”（一种美味的草本炖菜）和“polow ba khoresh”（米饭配炖菜）。iftar 的社区性质突出了斋月期间团结和分享的重要性。
苏胡尔（suhoor）： 在黎明前，穆斯林参加“suhoor”，这是一种为一天提供能量的预先破斋餐。苏胡尔通常包括水果、酸奶和面包等轻食，以及更浓烈的茶和咖啡，以帮助他们在整个斋戒期间保持精力充沛。
夜间祈祷（ taraweeh）： 在斋月，清真寺充满了称为“taraweeh”的晚间集体祈祷。这些延长了的祈祷仪式提供了一个反思、精神成长和社区团结的空间。遍布伊朗的清真寺都用明亮的灯光点缀，为礼拜者营造了一种迷人的氛围。
斋月在伊朗文化中的意义：
除了宗教仪式之外，斋月在伊朗还具有深远的文化意义。它是一个寻求原谅、慈善捐款和加强家庭关系的时间。在这个月里，家庭会互相探望，交换礼物并分享故事。孩子们渴望参与斋月的庆祝活动，享受特别的点心并参加宗教聚会。
作为游客体验斋月：
在斋月期间访问伊朗，可以有机会见证该国的丰富文化遗产以及伊斯兰教对日常生活深远的影响。尽管在这个神圣的月份，一些企业和景点可能会调整营业时间，但仍然有很多机会可以通过食物、艺术和建筑来探索伊朗文化。请记住要尊重当地的习俗和传统，穿着得体，并在白天避免在公共场合进食或饮用。
主要要点：
体验伊朗的斋月让人们瞥见了该国的丰富文化以及这个受尊敬的月的深远精神意义。
在伊斯兰历的第九个月，斋月降臨之际，全球穆斯林都踏上了虔诚和自我反省的旅程。而在伊朗，这个神圣的月份不仅是一场宗教仪式，更是一种文化现象，将传统、习俗和社区精神完美地融合在一起。
一碗温暖的“ash reshteh”：
走进一个普通的伊朗家庭，你能感受到斋月的氛围扑面而来。傍晚时分，当夕阳染红天空的那一刻，“iftar”就开始了。长桌铺满了鲜美的食物，香气弥漫整个房间。 比如“ash reshteh”，这种浓稠的面条汤是伊朗人喜爱的破斋美食，面条中拌着蔬菜、扁豆和肉末，每一口都充满了家的温暖和幸福。一位名叫莎拉的伊朗女士告诉我，她在斋月期间每天都会准备这碗汤，招待亲朋好友，感受彼此之间的关爱和分享。
清真寺里的夜间祈祷：
在夜晚，清真寺成为了人们心灵寄托的地方。 “taraweeh” 祈祷仪式充满了庄严和虔诚。伊朗的清真寺通常会在斋月期间用彩灯装饰，营造出一份神圣而温暖的氛围。一位名叫阿里的大学生告诉我们，他很喜欢在清真寺里进行“taraweeh”祈祷，感受来自周围人群的团结和支持，这让他更加坚定信念。
街头小摊上的“baklava”：
除了家庭聚餐和宗教仪式，斋月也充满了喜庆的氛围。街上许多小摊贩会出售传统的甜点，比如“baklava”。这种由酥皮、坚果和蜂蜜组成的美味点心，是伊朗人最爱的节日美食。一位名叫法里德的小商贩笑着说，斋月期间他的生意比平时好多了，因为大家都会来品尝这份甜蜜的祝福。
慈善捐款：
斋月也是一个充满爱与慷慨的月份。许多伊朗家庭会将部分收入用于帮助需要的人，这是他们在信仰中的一种体现。一位名叫扎拉的老太太告诉我，她会在每个斋月都为当地孤儿院捐赠一些食物和衣服，希望能帮助那些贫困的孩子过上更好的生活。
体验伊朗的斋月，就像一场充满感动的文化之旅，让我们感受到宗教、传统和社区精神的深刻融合，也体会到伊斯兰教对伊朗人民生活的影响之深远。